¿Qué es la campaña 5210?
Dra Janitzio Lopez Ruiz. Pediatra.
🤍 Esta campaña busca frenar la obesidad infantil con cuatro acciones simples:
5 raciones de frutas y verduras al día.
2 horas máximo frente a pantallas.
1 hora de actividad física diaria.
0 bebidas azucaradas.
Implementar estos hábitos mejora la salud, el sueño y el comportamiento de los niños, además de crear recuerdos de juegos y sonrisas en familia.
-Dra. Jany, Pediatra